Vitamin D的抗癌作用 1. 阻止癌基因的表达 2.增强免疫能力 其它功效： 保持骨骼的健康 降低患心脏病的风险 帮助稳定血糖 帮助生长头发，减速关节炎的疼痛 抗病毒 调节基因，休体十分之一的基因需要维他命D来调节 促进动脉血管的健康 保证免疫系统的健康 帮助维护心血管系统的健康 增进血管的弹性 帮助维护血压的正常 女性骨胳密度低下与缺乏vitamin K 有关 Vitamin D3: 预防癌症的发生(Lappe et al 的最新的研究发现： 增加Vitamin D的血液含量从29ng/ml to 38 ng/mL 就降低了癌症发病率的62% 一项4年的研究表明那些每天补充电1000IU维他命D3的人患各种患症的风险比不服的人想比减少了77%。 缺乏Vitamin D 与以下病症有关 癌症 心血管疾病 高血压 中风 糖尿病 风湿性关节炎 肠炎 骨关节炎 退化性眼病 大脑疼痛 慢性疼痛 各种感染性疾病包括细菌，真菌，真菌的感染 维他命D的来源 食品中维他命D的含量很少，主要存在于鳕鱼的肝脏中 皮肤经紫外线照射可产生大量的维他命D UVA和UVB 维他命D的吸收 皮肤不健康和皮肤老化影响Vitamin DRead more about Vitamin D的抗癌作用[…]